Chi Siamo
Siamo un gruppo di amiche che in passato come te ha avuto seri problemi di peso.
Anche se è un ricordo vivo e indelebile appartiene al passato, perchè l'abbiamo risolto!
Se ce l'abbiamo fatta NOI puoi farcela anche TU.
Ci siamo riunite e con l'aiuto degli specialisti che ci hanno seguito "i migliori in campo nazionale", abbiamo deciso di aiutare chi come te soffre ma non sa o non riesce a libersarsi di questo problema.
Volontari
MARIA CARLA OSSOLA
ANNA MARIA LUSARDI
GIAN ANGELA COSTELLI
Articoli
Per completare un’opera d’arte
Il nostro percorso, oltre che un percorso di salute, è indubbiamente un percorso alla ricerca della nostra perduta bellezza. La componente estetica è stata uno dei motori che ci ha spinto a intraprendere questo viaggio. Non ci piacevamo più o, forse non ci siamo mai piaciuti. Il nostro corpo si è trasformato, la nostra mente Leggi di piùPer completare un’opera d’arte[…]
Mi chiamo Carla, questa è la mia storia!
Ciao sono Carla, ho lottato con il peso fin da quando ero bambina! L’immagine che avevo di me e che avevo accettato era di una persona obesa. Credevo di aver accettato la mia obesità, imparando a convivere con questo corpo usandolo, nonostante tutto, per esprimere la mia personalità. Dopo anni di diete, potrei scrivere un Leggi di piùMi chiamo Carla, questa è la mia storia![…]
RIENTRO ALLA NORMALITA’
Il periodo che abbiamo vissuto ci ha messo di fronte a una grande prova ! Il lavoro che abbiamo fatto nel nostro percorso per sconfiggere l’obesità ha rischiato di essere vanificato dall’impossibilità di uscire e fare movimento adeguato alla nostra condizione. In quest’occasione, e non solo, la nostra associazione Small mai più obesi ha avuto Leggi di piùRIENTRO ALLA NORMALITA’[…]
Moscardini alla diavola
La ricetta di oggi sarà particolarmente apprezzata dagli amanti del pesce, ma anche da chi ama i piatti ben conditi e dal sapore intenso, è questo il caso dei moscardini alla diavola.
Attività fisica e dispendio energetico!! Conosciamo meglio il nostro corpo
Small – Incontro su Zoom del 26 maggio 2020 ore 21.00 – Sold Out!!Ormai ci abbiamo preso gusto … e continuano i nostri incontri on-line.I nostri professionisti ci accompagnano in serate formative dove imparare a fare al meglio il nostro percorso.Ieri sera, la Dott.ssa C. Mulas, la nostra Nutrizionista attiva sulla zona di Casale, Alessandria Leggi di piùAttività fisica e dispendio energetico!! Conosciamo meglio il nostro corpo[…]
Il piacere… non passa solo dal cibo
Nello scorso incontro organizzato da Small mai più obesi, in collaborazione con i nostri specialisti di riferimento, quali gli psicologi, il Dottor Giuseppe Capone e il Dottor Marco Pastorini specializzato anche in sessuologia, e il Dottor Massimo Ricci nutrizionista. Si sono affrontati argomenti importanti e al quanto spinosi come “Il piacere” considerando che in questo Leggi di piùIl piacere… non passa solo dal cibo[…]
Small sempre più on-line
Small continua a crescere, e con lei anche gli incontri che continuano con sempre maggior partecipazione, anche perché tutto avviene stando comodamente a casa e con un semplice clic ci colleghiamo sempre più numerosi per essere seguiti e supportati dai nostri specialisti di riferimento, gli psicologi #Dottor Giuseppe Capone, #Dottor Marco Pastorini, il nutrizionista #Dottor Leggi di piùSmall sempre più on-line[…]
Budino al cacao agli albumi
Budino agli albumi senza grassi e carboidrati 😋😋
Pane naan
Il pane naan è un tipico pane indiano che si prepara velocemente in padella.