Nella nostra Diretta Facebook di oggi con la dottoressa Longo, la nostra nutrizionista di Torino, ci siamo soffermati sui molteplici benefici dell'acqua. 💧 Il nostro corpo è fatto per il 70% di acqua ed è quindi normale che og ...
La fame nervosa o fame emotiva – lo spauracchio di noi obesi 😱
Dopo la pausa estiva e dopo il ritorno dalle vacanze, la triste realtà che già conoscevamo, ma che con il periodo estivo è peggiorata, si fa di nuovo sentire e ci obbliga a riflettere su quali siano le nostre priorità. Se la re ...
L’obesità in tempo di Covid
Durante questo periodo, indubbiamente difficile per tutti, quel poco di attività fisica che facevamo in palestra, in piscina oppure durante il nostro lavoro, è venuto a mancare. L'incertezza sul futuro ha creato quell'ansia che ...
Mare profumo di mare…
Mare profumo di mare...ma quando bisogna tornare si fanno i conti con i ritmi che abbiamo lasciato per dare spazio alla spensieratezza! 😲 Spesso ci ritroviamo sommersi dai sensi di colpa 😥 : "avrei potuto sicuramente mangiare ...
V come VACANZA
L'esperienza Small ci porta a ritrovarci spesso a settembre con problematiche irrisolte, se non peggiorate dai sensi di colpa. Abbiamo chiesto così, al dottor Marco Pastorini, di farci riflettere sul significato di vacanza e su ...
Estate – stagione di frutta
L'estate è la stagione che ci ricorda maggiormente la frutta e ci richiama al desiderio di qualcosa di dolce e di fresco. 🌞😋 La frutta è ricca di vitamine, che sono essenziali per il nostro fisico ma, ahimè, purtroppo spesso ...
Malattie e chirurgia bariatrica – diretta Facebook 28.06.2021
Troppo spesso, veniamo contattati da persone che ritengono che la loro patologia non sia adatta ad affrontare un intervento di chirurgia bariatrica, perché questo tipo di intervento viene confuso con interventi di mero utilizzo es ...
SMALL in TV – intervista su Odeon TV
Sabato alle ore 17.30 sul canale 177 dell'emittente Odeon TV è andata in onda la trasmissione "Eccellenze italiane", trasmissione di carattere scientifico che ha visto protagonisti la Small mai più obesi. Anche in ...
SMALL in App
La vita quotidiana di tutti noi, oggi nel 2021, è molto influenzata e, tante volte guidata dalla tecnologia moderna. Quando nell'estate del 2008, Steve Jobs aprì il primo App Store, (il negozio delle App), di applicazioni per i ...