Non è un mistero che la nostra associazione segue con successo parecchie persone che hanno scelto la strada della chirurgia non invasiva: il bendaggio gastrico. A nostro avviso è il massimo vero esponente, che presenta però anc ...
Cestini di fiocchi di avena
Ridurre a poltiglia 2 banane con la forchetta aggiungere 170 gr.fiocchi di avena, 4 cucchiai di sciroppo d' agave e mischiare tutto, lasciar riposare 10 minuti in frigorifero poi mettere nei pirottini e formare un cestino inforn ...
Polpette ricotta e finocchi
La ricetta delle polpette con ricotta e finocchi potrebbe essere una vera e propria sorpresa. Infatti, non sono solamente leggerissime, ma anche estremamente gustose e di conseguenza, piaceranno addirittura ai più piccoli di ...
Come passare delle feste serene
Anche quest'anno, a conclusione di un anno per alcuni versi sicuramente più difficile di altri, in cui purtroppo alcuni di noi hanno perso o dei cari o il lavoro, e in cui abbiamo capito la precarietà del momento, la nostra malatt ...
Attività fisica con Small
Tutti sanno che per uscire dall'obesità occorre migliorare il proprio stile di vita, a cominciare dall'attività fisica. Ma come spiegarlo ad un obeso il cui nemico principale è sempre stata la pigrizia? 😴 Ecco, quindi, che la ...
I tour virtuali Small – Liguria
Iniziano i nostri tour virtuali per l'Italia, in cui parliamo con gli specialisti che trattano la nostra malattia nelle diverse Regioni. 🟩⬜🟥 Per la Liguria, abbiamo scelto l'equipe del reparto della cura dell'obesità dell'os ...
La Small ai convegni medici – convegno SIO
In una location da favola, il giorno sabato 20 novembre 2021, abbiamo avuto l'onore e il piacere di partecipare al convegno organizzato dalla SIO, società italiana di obesità, assieme alla dottoressa Paola Maffeis, relatore dell'e ...
Obesità e chirurgia – rischi, vantaggi e post intervento
È stato un immenso piacere ospitare lunedì sera in un Webinar membri della Sicob, la società italiana di chirurgia dell'obesità: il dottor Giuliano Sarro, segretario di questa importante organizzazione, che ...
In cucina con Small
Quando si tratta di perdere peso, si pensa sempre a una dieta con pollo alla griglia, zucchine bollite, insalata, scatolette di tonno e pochi altri ingredienti. 🥱 È chiaro e normale che tutti abbiamo avuto in passato un regime ...
Le verdure autunnali
L'autunno🍂... I suoi colori meravigliosi e le innumerevoli verdure gustose che ci regala: la zucca, i porri e la verza, importanti alleati della nostra alimentazione. 🥬 Per questo vorremmo condividere con voi i ...