La Small mai più obesi ha come punta di diamante dei suoi gruppi di sostegno il gruppo della camminata. Ci piace usare questo gruppo per spingerci al cambiamento, perché il vero cambiamento passa dal cambiare le abitudini che c ...
Le chicche della small: il piacere dell’insalata
Per anni l'insalata 🥗 è stata vista, insieme alla fettina di pollo grigliata, come un simbolo deprimente della dieta 😥, ma negli ultimi tempi le insalate 🥗 grazie anche alle mode esotiche hanno ripreso un ruolo im ...
Le etichette, le farine, un piatto bilanciato. Il nostro ultimo evento
Uno dei principi su cui si fonda la nostra organizzazione è la sana educazione alimentare pertanto ciclicamente (ogni due o tre mesi) organizziamo con un nutrizionista un incontro collettivo sulle farine alternative alla 00, le lo ...
SMALL in App
La vita quotidiana di tutti noi, oggi nel 2021, è molto influenzata e, tante volte guidata dalla tecnologia moderna. Quando nell'estate del 2008, Steve Jobs aprì il primo App Store, (il negozio delle App), di applicazioni per i ...
15 Marzo: La giornata dei disturbi alimentari.
Anche quest'anno puntualmente è arrivata la giornata mondiale dell'obesità, in cui sembra, che tutto il mondo si accorga che gli obesi non sono solo più negli Stati Uniti, dov'è vengono dedicate persino trasmissioni importanti, ma ...
La storia di Valeria
Il 4 aprile 2019 ero in viaggio verso Milano, con un briciolo di ansia e di paura nel cuore, ma con l'adrenalina a 1000.. Sabrina, tutto è partito da lei Quasi un anno prima avevo preso la mia decisione e se ho ini ...